Γιατί θέλουν να φάνε κιμωλία: τους λόγους. Μπορώ να φάω κιμωλία

Το φαινόμενο, όταν ένα άτομο θέλει να φάει κάτι ασυνήθιστο, βρίσκονται συχνά στην καθημερινή ζωή. Μπορεί να είναι πάγος, πηλό, χαρτί, ή ακόμα και κάτι λιγότερο εξωτικά. Αλλά το αδιαμφισβήτητο ηγέτη στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών είναι κιμωλία. Για να δείτε αυτό, απλά κοιτάξτε φόρουμ. «! Τρώω κιμωλία», «Πάντα σκέφτομαι!» - αυτά τα μηνύματα είναι πολύ πολυάριθμα, και λιγότερο με αυτούς δεν θα γίνει την πάροδο του χρόνου. Ως εκ τούτου, είναι αναγκαίο να κατανοήσουμε τις αιτίες αυτού του φαινομένου, και είναι αβλαβές για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Γιατί θέλουν να φάνε κιμωλία

Τι συμβαίνει στο σώμα, αν σηματοδοτεί την ανισορροπία σε ένα τέτοιο ασυνήθιστο τρόπο; Οι γιατροί στο ερώτημα γιατί θέλετε να φάτε κιμωλία, η απάντηση είναι ότι στην πρώτη θέση, μπορεί να δείχνουν μια μείωση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης. Η σιδηροπενική αναιμία εμφανίζεται για διάφορους λόγους: μη ισορροπημένη διατροφή, μεταφορά χειρουργική επέμβαση, αιμορραγία, τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, χρόνιες παθήσεις. Ως εκ τούτου, εάν ένα πρόσωπο που λέει «τρώω κιμωλία,» το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει μια εξέταση αίματος που θα βοηθήσει στον εντοπισμό έλλειψη σιδήρου στο αίμα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, αναιμία επηρεάζει περίπου 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι. Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται όταν υπάρχει διαφορά μεταξύ χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό και θα πάει μαζί με το σίδηρο τρόφιμα. Πολύ συχνά, όταν ένα παρόμοιο πρόβλημα η διατροφή δεν θα είναι αρκετό. Για τη βοήθεια ενός ειδικά σχεδιασμένο συμπληρώματα σιδήρου. Γνωρίζοντας αυτό, ένας άνθρωπος που θέλει συνεχώς να φάνε κιμωλία, πρέπει να δείτε ένα γιατρό για σκοπούς διάγνωσης και θεραπείας.

Η σιδηροπενική αναιμία οδηγεί στο γεγονός ότι το ανθρώπινο σώμα εκτίθεται σε επικίνδυνες ασθένειες. Έτσι, δεν διστάζει από αυτό, με την πρώτη ματιά, ένα αβλαβές σύμπτωμα, ως επιθυμία να μασήσει ένα κομμάτι κιμωλία.

Τι θα πρέπει να δώσουν προσοχή στην

Εάν ένας άνθρωπος μπορεί να πει για τον εαυτό του, «τρώω κιμωλία!», Αυτό θα πρέπει να ευαισθητοποιήσει και άλλες εκδηλώσεις της σιδηροπενικής αναιμίας. Μεταξύ αυτών, χλωμό δέρμα, αδυναμία, ταχυκαρδία, μειωμένη ανοσία, εύθραυστα νύχια και τα μαλλιά, δύσπνοια, ασταθή ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο. Τα συμπτώματα αυτά δείχνουν ότι η σιδηροπενική αναιμία είναι ένα μέσο βαθμό βαρύτητας, και δεν μπορεί να κάνει χωρίς ιατρική φροντίδα.

εξοικειωμένοι ξένος

Για να βεβαιωθείτε ότι αν υπάρχει κιμωλία και αυτό είναι ασφαλές για το σώμα, πρέπει να καταλάβετε ποια είναι η ουσία.

Mel - ένα ιζηματογενές πέτρωμα οργανικής προέλευσης, ένα από τα πολλά είδη από ασβεστόλιθο. Βάση κιμωλία - Ανθρακικό ασβέστιο (98%), εκτός του ότι περιλαμβάνει κιμωλία στην σύνθεση μια μικρή ποσότητα ανθρακικού μαγνησίου και τα οξείδια μετάλλου. Κιμωλία είναι αδιάλυτο στο νερό.

Το ορυκτό χρησιμοποιείται ευρέως στη γεωργία, χαρτί και τα μέταλλα, τη ζάχαρη, το γυαλί, και τη χημική βιομηχανία. Έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, αλλά, δυστυχώς, δεν ήταν σε καμία περίπτωση να επηρεάσει την έλλειψη σιδήρου στο αίμα. Ως εκ τούτου, το ζήτημα του κατά πόσον είναι δυνατόν να φάτε κιμωλία αναιμία, η απάντηση βρίσκεται στην καταλληλότητα της δράσης, επειδή το φαγητό ανθρακικό ασβέστιο δεν συμβάλλει στην εξάλειψη της έλλειψης σιδήρου.

Άλλες διαταραχές στο σώμα

Εκτός από την αναιμία, υπάρχουν κάποιες διαφοροποιήσεις στο ανθρώπινο σώμα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μια αλλαγή στις προτιμήσεις. Οι παραβιάσεις του ήπατος ή του θυρεοειδούς αδένα ανεπάρκεια αιτία ασβεστίου. Σε περίπτωση εσφαλμένης λειτουργίας του σώματος, ένα άτομο μπορεί να έχει την επιθυμία να φάνε κιμωλία. Ο λόγος είναι ότι το ασβέστιο υπό παρόμοιες συνθήκες απεκκρίνεται ταχύτερα από τον παρεχόμενο με το φαγητό.

Η βιταμίνη ελλείψεις μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως ένα λόγο για τον οποίο θέλετε να φάτε κιμωλία. Ασβέστιο απορροφάται από το ανθρώπινο σώμα μόνο όταν υπάρχει επαρκής βιταμίνη D, Ε και C. Ρυθμίζουν την πρόσληψη του ιχνοστοιχείου, το επίπεδο του αίματος και την παράδοση του ορυκτού στον ιστό του οστού και των δοντιών. Ως εκ τούτου, ακόμη και υγιείς άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν μια λαχτάρα για φαγητό κιμωλία - έτσι ώστε να αντισταθμιστεί η έλλειψη ασβεστίου στον οργανισμό.

Κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας

Λοιπόν, ο οποίος δεν γνωρίζει για τις εκκεντρικότητες του υπέροχη γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ίσως η επιθυμία να μασήσει ένα κομμάτι κιμωλία, - ένα από τα πιο κοινά. Αλλά αν όλα τόσο ακίνδυνο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά; Αν θέλετε να φάτε κιμωλία, τι σημαίνει αυτό στην εγκυμοσύνη;

Οι μελέτες δείχνουν ότι ακόμα και απόλυτα υγιείς γυναίκες στην «ενδιαφέρον» θέση σε 17% των περιπτώσεων αναπτύσσουν συμπτώματα της έλλειψης ασβεστίου. Αυτό εκδηλώνεται με τη μορφή του μυϊκού πόνου, αισθήσεις «σέρνεται» κράμπες στους μυς. Σε περίπτωση οι εγκυμοσύνες περίπλοκες συνοσηρότητας, το ποσοστό αυτό φτάνει 50. ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη των σοβαρών ασθενειών όπως η οστεοπόρωση και οστεομαλακία. Χρόνια ανεπάρκεια αυτού του ιχνοστοιχείου μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου. Ως εκ τούτου, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να λάβει κατ 'ανάγκην την απαιτούμενη ποσότητα ασβεστίου, ο ρυθμός της οποίας είναι 1400-1500 mg ανά ημέρα.

Πώς να αποφευχθεί η έλλειψη του σημαντικού αυτού ιχνοστοιχείου; Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το μέγιστο ποσό αυτών που περιέχονται σε ανθρακικό ασβέστιο, και αυτό είναι κιμωλία. Ωστόσο, από ασυνήθιστες γεύσεις θα πρέπει να ενημερώνουν τον μαιευτήρα-γυναικολόγο να αποκλειστεί η έλλειψη σιδήρου αναιμία με τη βοήθεια των εργαστηριακών δοκιμών.

Που δεν είναι να κιμωλία

Για να μην προκληθεί βλάβη στον οργανισμό, θα πρέπει να τρώτε μόνο το «δικαίωμα» του ανθρακικού ασβεστίου. Αλλά για να το βρείτε, θα πρέπει να κάνει κάποια προσπάθεια. Κάθε φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ αυτό το «προϊόν» δεν πωλείται. Δεν χωράει καμία κιμωλία γραφείο, το οποίο προστίθεται στην αντοχή του σοβά και κόλλα ή την κατασκευή - υπάρχουν επίσης πολλά επιβλαβή πρόσθετα. Έτσι τι μπορείτε να φάτε κιμωλία; Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς ένα τέτοιο «μεταχειρίζεται» κατά προτίμηση τρώνε φυσικά κιμωλία φυσικό, εξορύσσεται σε ανοικτά κοιλώματα ή εξάγεται από το βράχο - δεν υπάρχουν επιβλαβείς προσμίξεις. Όντας φιλικό προς το περιβάλλον φυσικό προϊόν, που θα γεμίσουν ανεπάρκεια ασβεστίου στον οργανισμό με φυσικό τρόπο. Αυτή η κιμωλία είναι διαθέσιμο σε online καταστήματα.

οι αρνητικές συνέπειες

Ένα μικρό κομμάτι της κιμωλίας είναι απίθανο να προκαλέσει σημαντική βλάβη στον οργανισμό. Αλλά ένας μεγάλος αριθμός τακτικά φάει ορυκτών μπορεί να προκαλέσει αυτό στους νεφρούς και τους πνεύμονες θα αρχίσουν να κατατεθεί το ασβέστιο. Εάν πάρετε ανεξέλεγκτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, το ορυκτό θα συσσωρεύονται στο πάγκρεας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη και παγκρεατίτιδα. Διαταραχές στο καρδιαγγειακό σύστημα δεν άργησε να έρθει μετά από αρκετούς μήνες της κατανάλωσης κιμωλία σε μεγάλες ποσότητες. Νεφροί πέτρες μπορούν επίσης να σχηματίζονται λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ασβέστιο. Ως εκ τούτου, πριν από τη λήψη απόφασης για τον εαυτό τους για το αν είναι δυνατό να φάτε κιμωλία, ένα πρόσωπο πρέπει να ξέρετε για τις αρνητικές συνέπειες της κατανάλωσης του προϊόντος αυτού.

προσαρμογή της διατροφής

Γνωρίζοντας γιατί θέλετε να φάτε κιμωλία, μπορείτε να ρυθμίσετε τη διατροφή, έτσι ώστε αν δεν φέρει αυτή την επιθυμία να το μηδέν, να αποδυναμώσει σημαντικά. Θα πρέπει να τρώνε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και σίδηρο. Αυτά περιλαμβάνουν: συκώτι, το βόειο κρέας, ρόδι, γάλα, τυρί, τυρί cottage, θαλάσσιο ψάρι, χόρτα.