Γιατί είναι ένας εφιάλτης, και πολύ συχνά ένα και το αυτό; Σε αυτό το λογαριασμό, υπάρχουν πολλές εκδόσεις, μελέτες και θεωρίες. Όνειρα - είναι terra incognita της ανθρώπινης ζωής. Ως εκ τούτου, μια ολοκληρωμένη απάντηση μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει. Αλλά υπάρχουν πολλές υποθέσεις, οι οποίες έχουν συνοψιστεί και να περιγράψει τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι έχουν εφιάλτες. Αυτές οι υποθέσεις βασίζονται στην ιατρική και ψυχολογική έρευνα.
Ψυχολογική προκαλεί εφιάλτες
Ψυχολόγοι τον προσδιορισμό των πιο πιθανό καταστάσεις της ζωής, που είναι το αποτέλεσμα της εφιάλτες. Αυτό συνέβη τα τραγικά γεγονότα, το θάνατο των αγαπημένων τους, βαρύνει ασθένεια, απόλυση, ή μια απότομη αλλαγή της εργασίας, το πεδίο εφαρμογής των δραστηριοτήτων. Η παρουσία στον πραγματικό κόσμο κάποιες ανεπίλυτες καταστάσεις στις οποίες καθυστερούν και χύνεται μέσα στο υποσυνείδητο σε μια νύχτα τρόμου. Οι ψυχολόγοι έχουν επίσης παρατηρηθεί ότι οι εφιάλτες στοιχειώνουν τους ανθρώπους υποχόνδριο, ανήσυχοι, αναποφάσιστοι, αβέβαιο, αρνητικό πνεύμα και υπερβολικά ευαίσθητο. Ένας άλλος λόγος είναι ένας εφιάλτης; Μπορεί να είναι μια ηχώ του χρόνιου στρες, τις πραγματικές καταστάσεις σύγκρουσης, η έλλειψη ύπνου, η συνολική κόπωση. Αυτό είναι ψυχολόγοι καλούνται να διακόψουν την ταινία νύχτα τρόμου; Πρώτον, όταν πρόκειται για προσωπικές ιδιότητες, στη συνέχεια, προσπαθήστε να αλλάξετε, να αναθεωρήσει την άποψη για τη ζωή, για να μάθουν να είναι αισιόδοξοι, να έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό σου. Δεύτερον, να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, κοιμάστε αρκετά, είναι πιο συχνή στον αέρα, δεν περνά μέσα από όλες τις αρνητικές καταστάσεις.
Γιατί έχουν συχνά εφιάλτες;
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, μπορούν να είναι συντρόφους σημείο καμπής στη ζωή ενός ατόμου, το οποίο περνάει, χρειάζεται ωριμότητα και να τεθεί σε επόμενο στάδιο. Συχνά τέτοια όνειρα απεικονίζουν πώς βγαίνει από το λαβύρινθο, κρύβεται από την άσκηση, ξεφεύγει από την παγίδα ή αγώνα με αρπακτικά θηρίο. Τις περισσότερες φορές οι εφιάλτες είναι μια συμβίωση της καθημερινής μας ζωής, και σε αυτό το κρυπτογραφημένο αντιπροσωπεύουν ανησυχία για την κατάσταση των οικονομικών, της υγείας, και το μέλλον των παιδιών τους.
Γιατί είναι ένας εφιάλτης: ιατρικούς λόγους
Εφιάλτης μπορεί να είναι η αιτία ορισμένων φαρμάκων που λαμβάνουν ομάδα ροχαλητό, νυχτερινή ημικρανία, αρρυθμία. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι κατά καιρούς εφιάλτες είναι οι πρόδρομοι των ασθενειών όπως η νόσος Αλτσχάιμερ και του Πάρκινσον. Απέδειξε ότι οι ασθενείς που πάσχουν από αρρυθμία τρομακτική οράματα σε 3 φορές περισσότερες πιθανότητες, όχι λιγότερο επιρρεπείς σε αυτό και εκείνοι που συμβαίνουν κάθε βράδυ κρίσεις ημικρανίας. Συχνά, όμως, ο λόγος είναι κατά παράβαση της συμπεριφοράς στο στάδιο REM του ύπνου. Εδώ υπάρχει μια ορισμένη «διακόπτη», ο οποίος δεν δίνει αναπτύξει μια τρομερή εικόνα. Αλλά στην περίπτωση αυτή δεν λειτουργεί επειδή είναι υπεύθυνη για βλάβες του εγκεφάλου (όπως η νόσος Αλτσχάιμερ ή Πάρκινσον). Οι άνθρωποι που πάσχουν από αϋπνία, μπορεί επίσης να υποφέρουν από τις δυσάρεστες οράματα. Οι συχνές αφυπνίσεις και ακανόνιστη ύπνου ανάγκασε να ζήσετε ξανά και ξανά τον εφιάλτη. Δυσάρεστη όραμα μπορεί επίσης να είναι συνέπεια της βραδιάς φαγητό, βλέποντας τηλεόραση, ταινίες, παιχνίδια στον υπολογιστή, βουλωμένη ή κρύο στην κρεβατοκάμαρα. Γιατί είναι ένας εφιάλτης ακόμα; Από ιατρικής απόψεως, αυτές οι οράματα συχνά ονομάζονται αντικαταθλιπτικά, αλκοόλ, ναρκωτικά, κάπνισμα, επιβλαβή τρόφιμα.