Αθλητισμός και FitnessΕξωτερική Σπορ

Σχηματισμοί σε κανόνες βόλεϊ του παιχνιδιού

Από το σχολείο ο καθένας από εμάς είναι εξοικειωμένοι με τους βασικούς κανόνες του ενεργού αγώνα της ομάδας - βόλεϊ. Κάποιος χάρη σε μια μακρά επίμονη προπονήσεις και τους αγώνες για την τιμή του φυσικού ομάδα του θυμόμαστε καλά τις δύσκολες κανόνες του αθλήματος, και για μερικούς που έχουν παραμείνει «σκοτεινό δάσος». Η μετάδοση του παιχνιδιού, και το σημαντικότερο, οι θέσεις των παικτών στο βόλεϊ - κάτι που πολλοί μη επαγγελματίες αθλητές παραμεληθεί, αλλά παρ 'όλα αυτά, το παιχνίδι με αυτούς τους κανόνες είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσα από ό, τι χωρίς αυτά!

Οι προετοιμασίες για τον αγώνα: κανονισμός τομέα

All-Ρωσίας Ομοσπονδία Πετοσφαίρισης θεσπίζει κανόνες, που ρυθμίζονται από επίσημα έγγραφα. Τα έγγραφα αυτά περιέχουν λεπτομερείς κανονικού χρόνου παιχνιδιού, το μέγεθος του τομέα και την οριοθέτηση. Έτσι, το πλάτος πεδίου πρέπει να είναι 9 m, και το μήκος - 18. Το ισότιμοι όροι διαιρείται χρησιμοποιώντας το πλέγμα απλώνεται πάνω από ένα ύψος περίπου 2,5 μέτρων. Για ανταγωνισμού ομάδα των γυναικών που χρησιμοποιούν δίχτυα αρμαθιές ακριβώς κάτω (διαφορά: 20 cm).

πεδίο Ζώνη για το παιχνίδι του βόλεϊ, έχει ως εξής: Ισόγειο κάθε ομάδα χωρίζεται σε 6 ζώνες. Σε ένα από αυτά οι παίκτες μπορούν να μεταφέρουν και να προχωρήσουμε. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι παίκτες σε όλο το παιχνίδι αλλάζουν τη θέση τους, κινούνται δεξιόστροφα. Η ευθυγράμμιση με τους παίκτες βόλεϊ προκαθορίζεται από τη διαίρεση ενός πεδίου σε περιοχές για πρόσωπα που εμπλέκονται σε ένα συγκεκριμένο τύπο.

Εικονογράφηση του κινήματος παίκτη: ο παίκτης να εξυπηρετήσει βρίσκεται στην πρώτη ζώνη, ως εκ τούτου, να εισέλθει στην πέμπτη ζώνη, που παρακάμπτει τη libero (τα λεγόμενα αμυντικός στο κέντρο του γηπέδου). Libero κινείται κατά μήκος του πίσω γραμμή, έτσι στερούνται της ανεξαρτησίας για τη διεξαγωγή επιθέσεων. Έντυπο-libero παίκτης είναι συχνά διαφορετική από εκείνη των άλλων παικτών. Η μπάλα, η οποία χρησιμοποιείται από τους παίκτες, έχει μια ξεχωριστή θέση στους κανόνες του παιχνιδιού. Συνήθως είναι η τρίχρωμη (λευκό, μπλε και κίτρινο - στις περισσότερες περιπτώσεις). Βάρος της μπάλας δεν είναι μεγαλύτερη από 280 γραμμάρια και διάμετρο - 67 εκατοστά.

Όλοι οι παίκτες: τοποθέτηση στο βόλεϊ

Στο πλαίσιο της ομάδας βόλεϊ πρέπει να έχει 14 παίκτες, μεταξύ των οποίων - 6 ενεργό, και τα υπόλοιπα είναι αντικατάσταση. Ένα κόμμα παιχνίδια που μπορείτε να κάνετε μέχρι και έξι αλλαγές. Η κλήρωση για να αποφασίσει ποια ομάδα παίρνει το πρώτο. Ο παίκτης που υπέπεσε σε επιθετικό χτύπημα από την πίσω γραμμή. Δεδομένου ότι ο στόχος των παικτών κάθε ομάδας - κερδίζετε πόντους χάρη να χτυπήσει τις κενές θέσεις του πεδίου στο ζωοτροφών δεν είναι δυνατόν να κάνει ένα λάθος. Αν παίρνει στα δίχτυα ή διεισδύει πέρα από τον αγωνιστικό χώρο, τα σημεία υπέρ της αντίπαλης ομάδας, καθώς και το δικαίωμα να υποβάλει τις κινήσεις τους.

«Αγγίζοντας στιγμή»

Βόλεϊ - ένα παιχνίδι που είναι ενδιαφέρον, πρώτα απ 'όλα, στο ότι λαμβάνει υπόψη όλες τις λεπτομέρειες. Και η τοποθέτηση στο βόλεϊ - όχι λιγότερο σημαντική πτυχή του παιχνιδιού. Για παράδειγμα, για να παίξει την μπάλα στο μισό του γηπέδου δεν μπορεί περισσότερο από τρεις πινελιές είναι. Αν είναι ενεργοποιημένη πάνω, η μπάλα περνά στον αντίπαλο. Κατά κανόνα, τρεις πινελιές περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: Παίκτες: δέχεται την μπάλα, να περάσει, επίθεση. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε έναν παίκτη βόλεϊ επιτρέπεται να αγγίξει την μπάλα με οποιοδήποτε μέρος του σώματος μόνο μία φορά. Ο παίκτης βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του πεδίου μπορεί να επιτεθούν οποιοδήποτε μέρος της πρώτης ταινίας, οι παίκτες πίσω γραμμής μπορεί να επιτεθεί στο επίπεδο των τριών μέτρων.

σφάλματα ευθυγράμμισης και κυρώσεις

Σχηματισμοί στο βόλεϊ δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Τρεις παίκτες καταλαμβάνουν θέσεις πλησιέστερα στο δίκτυο, που ονομάζεται παίκτες στην πρώτη σειρά. ζώνη τους - η τέταρτη, τρίτη και δεύτερη. Κατά συνέπεια, αριστερά, κέντρο και δεξιά παίκτες. Η ευθυγράμμιση των υπόλοιπων παικτών στο βόλεϊ ως εξής: πέμπτη, έκτη και η πρώτη περιοχή που εμπλέκονται παίκτες πίσω γραμμής. Θεωρείται επίσης προς τα αριστερά, κέντρο και δεξιά player. Αν τα λάθη στην τοποθέτηση σε εύθετο χρόνο, βραβεύτηκαν ο γραμματέας αγώνα, τότε όλα τα σημεία η ομάδα του παραβάτη παίκτη που έλαβε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα ακυρωθεί και οι παίκτες, με τη σειρά τους, είναι υποχρεωμένα να λάβουν τις σωστές θέσεις ανάλογα με τις ζώνες.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.