Πλάκα: πρόληψη είναι πολύ εύκολο!

Η πλάκα - ένα ορισμένο καταθέσεις που τείνουν να συσσωρεύονται επί των σμάλτο, ούλα, οδοντοστοιχίες, στεφάνες και σφραγίσματα. Επιπλέον, στην σύνθεση της πλάκας αποτελείται από τα υπολείμματα τροφών, και ένα τεράστιο ποσό των βακτηρίων που, με τη σειρά της, να οδηγήσει σε ασθένειες των ούλων και φθορά των δοντιών. Η αναπαραγωγή λαμβάνει χώρα μετά την παραλαβή τους, με τα τρόφιμα μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων.

Είναι γνωστό ότι η οδοντική πλάκα σχηματίζεται λόγω του γεγονότος ότι η οδοντίνη, η οποία αποτελεί τη βάση του δοντιού, να αμαυρώσει τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό. Εξωτερικές σκούρο χρώμα οφείλεται σε πολλά μέρη της κατανάλωσης καφέ και το κάπνισμα. Αλλά μεταξύ των παραγόντων που προκαλούν εσωτερική αποχρωματισμό, που ονομάζεται υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο, το οποίο μπορεί να επανεμφανιστεί μετά την κατάποση πάστα.

Όταν η πλάκα δεν απομακρύνεται, ο μετασχηματισμός της λαμβάνει χώρα σε μία οδοντική πλάκα - το μαλακό κατάθεση του φωτός χρώματος. Μια εβδομάδα αργότερα, σκληραίνει και μετατρέπεται σε πέτρα.

Πώς να αφαιρέσετε την πλάκα στα δόντια; Απλά: τακτικό βούρτσισμα των δοντιών και μόνη γλώσσα και την επίσκεψη στον οδοντίατρο. Να θυμάστε, αν ξεπλύνετε το στόμα σας, τότε δεν εμποδίζουν το σχηματισμό πλάκας. Ο βασικός κανόνας της βούρτσισμα των δοντιών τους - με προσοχή. Αν πρόκειται να κάνουμε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές την ημέρα, αλλά είναι κακό, δεν είναι καλό να φέρει σχεδόν οποιοδήποτε. Μπορείτε να το κάνετε μία φορά, αλλά καλά.

Για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα πλάκα, συνιστάται να επιλέξει μια πάστα με υψηλή περιεκτικότητα φθορίου. Αυτό το στοιχείο είναι σε αντίθεση με την ανάπτυξη της τερηδόνας, ενίσχυση των δοντιών και το τέλειο ταίρι για τις χημικές ιδιότητές του με το σάλιο. Επίσης κατάλληλα πάστα, της οποίας κύριο καθήκον για την πρόληψη σχηματισμού πέτρας.

Για την πλάκα σας ενοχλεί όσο το δυνατόν λιγότερο, δεν αμελώ σχετικά με το πινέλο. Αλλάξτε θα πρέπει να πραγματοποιείται κάθε τρεις μήνες. Οδοντιατρικός Σύλλογος θεωρεί βέλτιστη εκείνους που έχουν μια μαλακή υφή και στρογγυλεμένα στις άκρες των τριχών. Το θέμα είναι ότι οι σκληρές τρίχες βλάψει τα ούλα, προκαλώντας έτσι την απολέπιση των δοντιών. Εάν χρησιμοποιείτε μια μικρή οδοντόβουρτσα, μπορείτε εύκολα να φτάσετε τα πίσω δόντια.

Μεγάλο όφελος στην πρόληψη της πλάκας είναι οδοντικό νήμα. Διεισδύει στο χώρο ανάμεσα στα δόντια, σε βάθος καθαρισμό της περιοχής και η επιφάνειά τους.

Ποιοι παράγοντες επιδεινώσει την κατάσταση των δοντιών, αυξάνοντας τον κίνδυνο σχηματισμού πλάκας; Εξετάστε τα κυριότερα:

1. Μάσημα των τροφίμων. Τα βακτήρια που ζουν στη ροή στόμα σε όλα τα στοιχεία που περιέχουν υδατάνθρακες (γαλακτοκομικά προϊόντα, μέλι, ζάχαρη, φρούτα). Θα πρέπει να είναι δυνατή η χρήση λιγότερη ζάχαρη σε μία ή την άλλη μορφή, γιατί αυτό που έχει σημασία δεν είναι η ποσότητα και συχνότητα χρήσης.
2. Καφέ, νικοτίνη. Η παρουσία αυτών των στοιχείων να οδηγήσει στο γεγονός ότι σχηματίζεται ένα καφέ πλάκας στα δόντια.
3. Ζαχαρούχα ποτά. Όταν χρησιμοποιούν για να καταπιεί το περιεχόμενο θα πρέπει αμέσως και χωρίς καθυστέρηση το στόμα. Μετά την χρήση του οποιουδήποτε προϊόντος που περιέχει ζάχαρη, είναι απαραίτητο για τον καθαρισμό των δοντιών.

Είναι χρήσιμο να τρώνε ωμά λαχανικά και φρούτα, καθώς επίσης και τα φιστίκια και το τυρί. Για να ενισχύσει τα δόντια σέλινο έγχυσης χρησιμοποιούν: 250 ml βότκα και 2 κουταλάκια του γλυκού βότανα που εγχύθηκε για 7 ημέρες. Όταν το ξέπλυμα προστίθεται νερό στο ποτήρι ένα κουταλάκι του μίγματος αυτού.

Είναι επίσης ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ενίσχυση τα δόντια και τα ούλα είναι το σκόρδο, πεντάνευρο και αυγών κέλυφος (κατά προτίμηση στο σπίτι). Για παράδειγμα, το σκόρδο μπορεί να τρίψετε τα δόντια σας τη νύχτα ή να φάει δύο σκελίδες ημερησίως. Από πεντάνευρο κάνει ένα βάμμα για το ξέπλυμα, και την ανάγκη να αλέσει τα κελύφη στην ουρά και να το πάρετε σε ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα, με άφθονο βραστό νερό.

Να θυμάστε ότι η φροντίδα για τα δόντια σας, να λάβει προληπτικά μέτρα, είναι πολύ ευκολότερο και φθηνότερο από το να ασχολούνται με τη θεραπεία τους.