Λόγω των οποίων «σπάσει» νυχτερινές εφιδρώσεις;

Μια μέρα θα ξυπνήσει σε ένα κρύο ιδρώτα και μεγάλο χρονικό διάστημα δεν θα είναι σε θέση να κοιμηθεί και πάλι, λόγω της μια άσχημη αίσθηση υγρό φύλλα. Στη συνέχεια, και πάλι - ίσως την επόμενη νύχτα, ίσως και δύο ... Και μετά άλλο ένα και το άλλο, και αυτό είναι όταν θα πρέπει να ασχοληθεί με ακρίβεια: λόγω του ό, τι έχω νυχτερινές εφιδρώσεις σπάσει και να απαλλαγούμε από αυτό;

Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί. Μερικά από αυτά είναι τόσο προφανές ότι μπορεί να φαίνεται παράξενο, δεδομένου ότι δεν έχετε μαντέψει. Ίσως να είναι άνετα να κοιμηθεί μέσα στη ζέστη, αλλά το σώμα μπορεί να θεωρήσει ότι είναι πολύ αποπνικτική γι 'αυτόν σε ένα δωμάτιο. Σε αυτή την περίπτωση, αυξημένη εφίδρωση - μόνο ένα σήμα για το τι θα πρέπει να αερίζετε το δωμάτιο πριν πάτε για ύπνο. Η συνήθεια να βρίσκεται σε ένα ζεστό μπάνιο τη νύχτα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε εφίδρωση - στο σώμα, επειδή υπάρχει μια «τον έλεγχο του κλίματος», που ρυθμίζει τη θερμοκρασία και μειώνει τη δική του. Σε γενικές γραμμές, επισημαίνοντας ότι πολύ συχνά μπορείτε να πάρετε νυχτερινές εφιδρώσεις, πρώτα απ 'όλα, ψάξτε για τους προφανείς λόγους. Ανοίξτε το παράθυρο πριν πάτε για ύπνο, δεν είναι τυλιγμένο σε μια πολύ ζεστή κουβέρτα, πάρτε ένα ζεστό μπάνιο, αντί του ένα δροσερό ντους, δεν ασκούν κατά την άσκηση βράδυ. Θα δείτε - και να αποκατασταθεί η κανονική «στεγνά» τον ύπνο.

Αλλά αν ήταν τόσο απλό, δεν θα μπορούσαμε να δώσουμε προσοχή σε αυτό το θέμα. Ωστόσο, νυχτερινή εφίδρωση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της νόσου. Μπορεί συχνά να συνοδεύει κρυολογήματα συμβατικές συνθήκες υπό τις οποίες οι αγώνες σώμα με την αύξηση της θερμοκρασίας (και, παρεμπιπτόντως, να είναι μια αντίδραση στην αντιπυρετικά). Αλλά μερικές φορές κρύος ιδρώτας τη νύχτα είναι ένας προάγγελος μιας πολύ πιο σοβαρό πρόβλημα - η ηπατίτιδα, η ασθένεια «θυρεοειδής», λευχαιμία, ορμονική ανεπάρκεια (γυναίκες, αυτό το σύμπτωμα συχνά συνοδεύει την εμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος αλλαγές), διαταραχές του εντέρου, predinsultnogo κατάσταση. Επίσης, υπεριδρωσία (υπερβολική εφίδρωση) - «κλασικό» δορυφόρο της ελονοσίας και της φυματίωσης. Και αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα των πιθανών ασθενειών - λίστα όλα αυτά δεν έχει νόημα, γιατί η αυτο-διάγνωση τους σε δύσκολες ακόμη και τους επικίνδυνη. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο και ασφαλέστερο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό - στη θέση του άνευ αιτίας τακτικές νυχτερινές εφιδρώσεις, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με σοβαρότητα.

Τι είδους μητέρα δεν τρομάζει κρύο ιδρώτα σε ένα παιδί;! Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα λόγος ανησυχίας. Τα παιδιά εφίδρωση μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από μια ασθένεια, όταν έχετε να σκεφτείτε για το ξεχάσουμε. Για παράδειγμα, μετά από την παιδική ηλικία λοιμώξεις Νυχτερινή εφίδρωση μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγους μήνες. Εάν ένα παιδί δεν κάνει άρρωστο σημείωμα - αν δεν υπερθερμανθεί. Μετά από όλα, τα παιδιά βρίσκονται σε συνεχή κίνηση, αλλά επειδή το σώμα τους είναι πάντα θερμότερος από ό, τι των ενηλίκων. Φορέστε το μωρό για τις καιρικές συνθήκες, το ρολόι για έτσι ώστε το βράδυ δεν ήταν σε υπερδιέγερση, δεν βλέπω καμία «φόβο» στην τηλεόραση. Αλλά αν εφίδρωση δεν πηγαίνει μακριά, είναι αναγκαίο, βέβαια, ενημερώστε τον παιδίατρο.

Α, και, πάνω, μπορούμε μόνο εν συντομία τα ναρκωτικά, αλλά όχι μόνο αντιπυρετικά φάρμακα, όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη, ακεταμινοφαίνη, και άλλοι μπορεί να δώσει το αποτέλεσμα ενός κρύο ιδρώτα. Εφίδρωση - μια πολύ κοινή αντίδραση σε μια εκτεταμένη ομάδα φαρμάκων. Αυτό μπορεί να είναι αντικαταθλιπτικό και υπερτασικοί παράγοντες και ινσουλίνη, και κορτιζόνη, και φάρμακα για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, και άλλοι. Για να μην ανησυχείτε χωρίς λόγο, διαβάστε προσεκτικά το φύλλο οδηγιών για να πάρει το φάρμακο - κατά κανόνα, μια τέτοια αντίδραση είναι αναφέρεται εκεί.

Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να ασκήσει δίωξη το άτομο ως μέρα και νύχτα, μόνο στη διάρκεια της ημέρας δεν είναι τόσο να δώσουν προσοχή, αλλά νυχτερινές εφιδρώσεις ταλαιπωρία και τον ίδιο τον άνθρωπο, και ο συνεργάτης του, τόσο συχνά μια ανησυχία.